妊娠

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豆乳を飲んで生理が遅れた理由は?大豆イソフラボンについて

豆乳を飲んで生理が遅れたことがある方は多いのではないでしょうか。少し前には、豆乳を飲むだけでOKという豆乳ダイエットなども流行っていましたので、ヘルシーで健康に良いというイメージがありますね。ここでは、豆乳を飲んで生理が遅れる理由と、豆乳に...
妊娠

赤ちゃんの奇形の原因 先天性風疹症候群とは?症状と風疹の予防方法について

妊娠中の女性が風しんにかかると、赤ちゃんに風しんウイルスが感染し、先天性風しん症候群になる可能性があります。ここでは、先天性風しん症候群になった赤ちゃんに起こりうる奇形の特徴や、風しんの予防法についてまとめています。 先天性風しん症候...
ビタミン

葉酸の働き 不足すると胎児の神経管閉鎖障害や悪性貧血を引き起こす

葉酸の働き 葉酸は水溶性のビタミンです。葉酸は核酸というDNA(遺伝子の集合体)とRNA(遺伝情報を元にたんぱく質をつくる際に必要)の原料の合成に関わる補酵素として働いていています。DNAという言葉は、聞いたことのある方も多いかと思います...
妊娠

赤ちゃんの奇形の原因9つ 予防方法と栄養素との関連

お腹に赤ちゃんを授かった喜びは何とも代えがたいものですね。妊娠した女性が次に気になるのが、「元気で生まれてきてくれるか?」「心臓や内蔵に病気はないか?」「体に奇形はないか?」などということだと思います。この記事では、赤ちゃんが奇形になる原因...
ビタミン

ビタミンDはがん予防にも効果的?多く含む食べ物一覧と日光浴が鍵

ビタミンDは脂溶性のビタミンです。骨粗鬆症やカルシウムに関係するビタミンD。がん予防にも良いと言われている理由について、また、多く含む食品について詳しく紹介しています。 ビタミンDの生理作用 1.歯や骨を強くする ビタミンDはカルシウ...
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