ミネラル ダイエット中に歯が割れた原因は?カルシウムの欠乏で歯が脆くなる 多く含む食べ物を紹介 カルシウムとは 人の体の中で最も多く存在するミネラルがカルシウムです。体の中にあるカルシウムは、99%が歯と骨に、残りの1%が血液や組織液、骨や歯以外の組織にカルシウムイオンとして存在しています。 令和元年の国民健康・栄養調査(令和... 2022.04.06 ミネラル多量ミネラル